腰痛でお困りなら鹿児島市の整体院 LifeAward

【脊柱管狭窄症シリーズ】症状が進行するとどうなる?

こんにちは

鹿児島で唯一の慢性腰痛専門整体院 Life Award院長の花山友隆です

 

 

脊柱管狭窄症のツラい症状でお悩みの方が

少しでも改善するお手伝いができればと思い

脊柱管狭窄症の症状が進行するとどうなるのか?

簡単にお伝えします

 

 

 

 

1. 軽度の脊柱管狭窄症(初期段階)

 

*腰痛や軽いしびれ:

主に腰や足に軽度の痛みやしびれを感じることがあります。

動き始めや長時間座っていた後に痛みが現れることが多いです。

 

*間欠跛行の兆候:

歩行中に足が重く感じたり、しばらく歩くと軽い痛みが現れますが、休息を取ることで症状が改善します。これが進行する前兆である場合もあります。

 

*症状の不安定性:

痛みやしびれが一時的に現れ、動かし方や姿勢を工夫すれば症状が軽減します。日常生活に大きな支障はないものの、活動時に不安感を感じることがあります。

 

 

2. 中等度の脊柱管狭窄症

 

*歩行時の痛みが増加:

以前より歩く距離や時間が制限されるようになります。

歩行中に足のしびれや痛みが現れ、長時間歩くことが困難になります。

 

*足のしびれや冷感:

足の指やふくらはぎにしびれや冷感が強くなり、立ち上がったり歩いたりする際に不安定感を感じることがあります。

休憩を取るとしばらくは楽になりますが、再び痛みが現れることが多いです。

 

*腰痛の増加:

腰の痛みが強くなり、長時間立っていることや歩くことが困難になることがあります。

長時間の立位や歩行で症状が悪化し、休憩後に一時的に改善することがあります。

 

 

3. 重度の脊柱管狭窄症

 

*持続的な痛みとしびれ:

足のしびれや痛みが持続的に続くようになり、休んでも症状が改善しないことが増えます。

特に腰や脚に強い痛みが現れ、日常生活が困難になることがあります。

 

*間欠跛行の悪化:

歩行が非常に困難になり、歩くことに制限を感じることが増えます。

休憩しても痛みが緩和されないことが多く、非常に短い距離でも歩行が辛くなることがあります。

 

*運動能力の低下:

足の筋力が低下し、歩行や立位が不安定になります。

足の筋力低下によって転倒しやすくなる場合もあります。

 

*排尿や排便の障害(馬尾症候群):

重症化した場合、馬尾神経(脊髄の下部に位置する神経)の圧迫が進行し、排尿・排便に問題が生じることがあります。

尿が漏れる、便が出にくくなるなどの症状が現れることがあり、これは緊急の手術が必要な場合があります。

 

 

治療の目安

 

*軽度から中等度の段階:

薬物療法(鎮痛薬や消炎薬)、生活習慣の改善(姿勢や運動療法)などが有効です。

これらで症状が軽減しない場合、手術を考慮することがあります。

 

*重度:

特に馬尾症候群などの神経障害が進行している場合は、緊急手術が必要になることがあります。

脊柱管狭窄症は、進行するにつれて症状が悪化することが多いため、早期に症状に気づき、医療機関で適切な治療を受けることが重要です。

 

 

【重要なポイント】

 

腰や足に痛みやシビレがある場合、MRIの精密検査で脊柱管狭窄症の所見がある場合もありますが、全く異常所見がない場合も多く認めます。

その場合、医療機関では「何もする(治療)ことはない」と帰されたとお越しになる方もいます。

一度お身体の状態をしっかり確認するという意味ではMRIは価値があることだと思います。

脊柱管狭窄症で神経が圧迫されると、足が動かない運動麻痺やおしっこの感覚がわからないなど、かなり重篤な神経症状が引き起こされます。

そこまでの症状はないという場合は慎重な判断が必要だと思います。

痛みどめやブロック注射が全く効かないというケースを多く経験します

 

 

本当の原因をしっかり解明し

根本から改善させることが重要です

 

 

改善できるうちに根本からの改善をお勧めいたします

 

 

諦めないでください!

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#慢性腰痛
#脊柱管狭窄症
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#腰椎すべり症
#腰椎分離症
#椎間板ヘルニア

【脊柱管狭窄症シリーズ】どんな症状から始まる?

こんにちは

鹿児島で唯一の慢性腰痛専門整体院 Life Award 院長の花山友隆です

 

 

脊柱管狭窄症のツラい症状でお悩みの方が

少しでも改善するお手伝いができればと思い

どのような症状から始まっていくのか?

簡単にお伝えします

 


 

1. 初期症状の特徴

 

*腰や足の痛み

*腰痛や足のしびれ、痛みが起こりやすく、特に長時間立っていると痛みが強くなることが多いです。

*足のしびれや冷感

*足の指や足先、ふくらはぎにしびれや冷感を感じることがあります。

*歩行中に足が重く感じたり、痛みやしびれがひどくなり、一定距離歩くと立ち止まる必要が生じる状態。しばらく休むと症状が和らぐことがあります。

*初期には短い距離の歩行で痛みやしびれが生じ、長時間歩くのが困難になることが多いです。進行すると、食卓やトイレなどまでの歩行もツラくなります。

 

 

2. 医療機関を受診するタイミング

 

厚生労働省などの調査によると、脊柱管狭窄症を疑って受診する人が多いケースは以下のような症状です:

*歩行に支障をきたすとき

*足のしびれや痛みがひどくなったとき

*長時間立っていると痛みが強くなるとき

*痛みが徐々に悪化する場合

 

 

3. 受診後の診断方法

*画像診断(X線、MRI、CTスキャン)

*神経学的評価:

神経の圧迫によるしびれや痛みの範囲を確認するための評価が行われます。

 

 

4. 早期受診の重要性

 

脊柱管狭窄症は、早期に発見して治療を始めることで、症状の進行を遅らせたり、軽減することが可能です。

治療方法としては、薬物療法、理学療法、姿勢の改善、場合によっては手術が検討されます。

早期の段階で適切な治療を受けることが、長期的な予後を良くするために重要です。

 

 

まとめ

 

脊柱管狭窄症の初期症状としては、腰や足の痛み、しびれ、休みやすみ歩くなどがあります。

歩行困難や痛みの悪化、長時間の立位で症状が強くなる場合などに医療機関を受診することが一般的です。

 

 

【重要なポイント】

 

ほとんどの方が慢性的に腰痛を経験していることが多く、徐々に靭帯や骨などの変形が進行してしまい、足の痛みやシビレが出始めて、数ヶ月から数年かけて悪化してしまいます。

医療機関ではレントゲン検査で問題がなく、痛みやシビレの改善がない場合に精密検査としてMRIによる画像診断を受けることがほとんどです。

残念なことにお越しになる方のほぼ全員が画像診断のみで脊柱管狭窄症の診断を受けられているようです。

現在の症状と画像診断がしっかり一致するがどうかも確認してみてください。

頸部脊柱管狭窄症/腰部脊柱管狭窄症の画像所見が確認されても症状が一致しないことも多々あります。

 

 

本当の原因をしっかり解明し

根本から改善させることが重要です

 

 

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【脊柱管狭窄症シリーズ】どのような人がなりやすい?

こんにちは

鹿児島で唯一の慢性腰痛専門整体院 Life Award 院長の花山友隆です

 

 

脊柱管狭窄症のツラい症状でお悩みの方が

少しでも改善するお手伝いができればと思い

どのような方が脊柱管狭窄症になりやすいのか

簡単にお伝えします

 

 

 

 

1.年齢と性別

 

年齢:

脊柱管狭窄症は主に高齢者に多く、特に50歳以上の人々に発症しやすいとされています。

年齢が進むにつれて、脊椎や椎間板の変性、骨の変形(骨棘の形成)、靭帯の肥厚などが進行し、脊柱管が狭くなるためです。

 

性別:

男女差はありますが、男性の方がやや多く発症するとされています。

特に60歳以上の年齢層で男性の方が多いというデータがありますが、女性にも同じように発症します。

 

 

2. 発症率

 

* 60歳以上の高齢者での発症率が高く、特に70歳以上では約30~40%の人々が脊柱管狭窄症の症状を経験するというデータもあります。

*日本においても、脊柱管狭窄症は加齢とともに患者数が増加しています。高齢化社会に伴い、今後さらに増加が予想されます。

 

 

3. 遺伝的要因

 

脊柱管狭窄症には遺伝的な要因も関与しているとされています。

家族歴がある場合、発症するリスクが高まる可能性があります。

 

 

4. その他のリスク因子

 

過去の脊椎手術歴:

以前に背骨や椎間板に関連する手術を受けた人は、脊柱管狭窄症を発症するリスクが高いとされています。

 

職業的な負担:

重いものを持つ仕事や長時間の立ち仕事など、腰や背中に負担をかけることが多い職業に従事している人は、発症しやすい可能性があります。

 

運動不足:

運動不足が続くと、背骨周りの筋力が弱くなり、姿勢が悪くなることが脊柱管狭窄症を引き起こす一因となることがあります。

 

 

5. 他の疾患との関連

 

椎間板ヘルニア:

椎間板が突出して神経を圧迫することによって脊柱管狭窄症のリスクが増すことがあります。

これが原因で神経に圧迫をかけると、狭窄症を引き起こす場合もあります。

 

脊椎圧迫骨折:

骨密度が低下して骨折が起きやすい高齢者の場合、圧迫骨折が脊柱管の狭窄を引き起こすことがあります。

 

 

6. 生活習慣と肥満

 

*肥満:

体重が過剰であることも脊柱管狭窄症を引き起こすリスク因子とされています。

体重が重くなると、脊椎に余分な負担がかかり、変形が進みやすくなるためです。

 

 

まとめ

 

脊柱管狭窄症は主に加齢に関連する疾患で、特に50歳以上の人に多く見られます。

男性の方がやや多い傾向がありますが、女性にも同程度発症します。

生活習慣や過去の背骨への負担が原因となることもあり、肥満や運動不足がリスク要因となることもあります。

遺伝的要因も発症に関与する可能性があるため、家族に同様の症状があれば注意が必要です。

脊柱管狭窄症を予防するためには、早期に適切な運動や体重管理を行い、背骨にかかる負担を減らすことが重要です。

 

 

【重要なポイント】

 

年齢と共に椎間板や骨格などが変性していくことは万人に共通です。

若い人では30歳代で脊柱管狭窄症の手術を宣告された方がいます

90歳代になると「歳だから手術はもうできないから痛みどめで騙しだまし過ごすしかない」と言われたという方がほとんどです。

 

90歳代でも痛みや痺れが改善する例を多く経験すると「年齢は関係ない」という結論に達します。

「運動不足で筋力がないから」ということも考えがちですが、アスリートとして活躍している方が脊柱管狭窄症になってしまったというケースを多く経験します。

これもまた運動不足や筋力低下が直接脊柱管狭窄症の原因とは異なるという結論になります。

今までのお身体の使い方などを見直す必要がありそうですね

 

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根本から改善させることが重要です

 

 

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脊柱管狭窄症で歩くことがツライあなたへ、、、

こんにちは

鹿児島で唯一の慢性腰痛専門整体院Life Award 院長の花山友隆です

 

 

https://youtu.be/HjUp0qrcPLQ

 

 

2-3年前から少しずつ症状が出始め、ここ1年ほど悪化して複数の整形外科を受診。

「馬尾型の脊柱管狭窄症」の診断でタリージェの内服を開始

足の浮腫と認知症になるのではないかという不安が出るほどの副作用が…

自己休薬をして経過をみたが、徐々に痛みが出現して以前より悪化してしまう 5m歩くことが精一杯になり、歩いては休み、歩いては休みを繰り返しながらの生活

仕事中もこっそりと隠れながら休憩をしないと動けない状態となってしまいご来院

 

 

今は50分以上痛みを感じることなく歩けるようになり、旅行にも行かれています。

旅行先では10000歩以上歩くこともできたとお喜びの報告をお聞きしました。

今では「痛みのない普通の生活がこんなに楽しいなんて」と 再び仕事や趣味を満喫できるようになられました。

 

 

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寒くなると腰が痛くなる原因ってなに?


 

こんにちは

鹿児島で唯一の慢性腰痛専門整体院 Life award 院長の花山友隆です

 

 

この気温の寒さと腰痛原因について少しお伝えします

 

 

一般的な原因は以下の4つが代表的です

1. 筋肉の硬直

寒い環境に長時間いると、身体は自然に体温を保とうとします。この過程で、血管が収縮し、筋肉も硬直します。特に腰の周りの筋肉が硬くなると、動きが制限され、腰に負担がかかりやすくなります。この硬直した状態が長く続くと、筋肉や関節に痛みを引き起こし、腰痛が発生することがあります。

 

 

2. 血行不良

寒さによって血行が悪くなることも、腰痛を引き起こす要因です。血行が悪くなると、筋肉や関節への栄養や酸素の供給が減少し、疲労や炎症が蓄積されやすくなります。特に腰の筋肉や椎間板に負担がかかり、痛みを感じやすくなるのです。

 

 

3. 姿勢の悪化

寒さを避けるために、無意識に体が縮こまった姿勢になりがちです。このような姿勢は、腰に不自然な負担をかけ、筋肉や椎間板に圧力をかけることになります。長時間その姿勢を続けることで、腰痛が悪化することがあります。

 

 

4. 既存の腰痛が悪化

もともと腰痛を持っている人にとって、寒さは症状を悪化させる要因となることがあります。筋肉や関節が冷えると、既存の痛みが増強されることがあります。また、寒い環境では体が自然に緊張しやすいため、腰痛が再発したり、悪化したりすることもあります。

 

 

特に脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなどを引き起こしてしまったり、元々の狭窄症やヘルニア、すべり症などが悪化したという方が圧倒的に多くなっています。

 

 

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臨時休業のお知らせ:2023.8.9(水)

2023.8.9(水)

臨時休業のお知らせ

 

 

 

 

2023.8.9(水)は台風6号の影響で大切な方々の安心・安全に影響を及ぼす可能性があるため、臨時休業とさせて頂きます

 

 

快く日程変更にご協力頂きありがとうございました!

 

 

1日かけて台風が北上予報になっております

くれぐれも皆さま安全にお過ごしください

 

 

ツライ腰痛や

足の痛みやシビレで

長く立てない

長く歩けない

など長年悩んでいませんか?

 

 

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桜に癒される心地よい季節


 

こんにちは

鹿児島で唯一の慢性腰痛専門整体院Life Awardの

花山友隆です

 

 

桜が心身を癒してくれる時期になりました

 

 

 

 

 

 

 

 

・横になっても座っても立っても腰が痛い

・長く立てない

・数分歩くと痛くて歩けない

などの症状で1日の長い時間を

横になって過ごされていた方と

改善に向けて取り組み中です!

 

 

何もする気にならず

動くと痛いから動きたくない

以前はあんなに運動をしていたのに

とご家族の心配もたくさんあったようです

 

 

現在は改善し

ご家族と一緒に川沿いの

桜を見ながらウォーキング

そして花見をされたと

ご本人、ご家族より

お話をお聞かせいただきました!

 

 

最高に嬉しい瞬間です!

 

 

今年の夏は

京都の旅行を

企画されたとのことでした!

 

 

お孫さんに会いに行かれる

最高の人生を健康で幸せに

過ごして頂きたいです!

 

 

あなたも長年の腰痛や

なかなか痛みやシビレが

改善せずに諦めかけて

いませんか?

 

 

たった一度きりの人生

健康で幸せなお時間を

たくさん過ごしましょう!

 

 

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10年以上続いた坐骨神経痛がすっきり解消!思いっきり仕事やスポーツができるようになりました!

こんにちは
鹿児島で唯一の慢性腰痛専門整体院
Life Awardの花山友隆です

 

 

 

 

10年以上の坐骨神経痛があり
お尻からふくらはぎまでの
痛みとシビレに悩まされていました

 

 

初めはなんとなくお尻が張る
という感じがあり
次第に肩や首、背中までの
張りに発展してしまいました

 

 

医療機関で検査を受けた結果は
「画像上は特に問題はない」
「仕事柄起こしやすい」
「運動不足ですね」

 

 

とのことで

 

 

痛み止めと湿布の処置を
繰り返されていたようです

 

 

「運動不足が原因」とのことで
スポーツジムに週3〜4日通い

プロの専属トレーナーをつけて

身体のケアをしながら

改善を試みたそうです

 

 

その結果…

お尻からふくらはぎまでの

痛みとシビレが出現しはじめ

背中の張りが痛みになり

休んでも痛みやシビレが

引かなくなてしまった…

とのことでした

 

 

まずはしっかりと不調の原因を

しっかり理解していただき

一緒に改善を目指しました!

 

 

今はすっきり解消され

長時間の立ち仕事はもちろん

念願のスポーツもできるように

なっておられます!

 

 

たった一度の人生

痛みやシビレで貴重な時間を

無駄にしていませんか?

 

 

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全く効かない強力な痛み止めを飲み続けていませんか?

こんにちは

鹿児島で唯一の慢性腰痛専門整体院

Life+Healingの花山友隆です

 

 

今回は「痛み止め」について

お伝えいたします

 

 

 

 

当院をご利用の方で多くの方が

ご経験されている重大な問題があります

この記事をご覧のあなたも

同じような経験をされているのでは

ないでしょうか?

 

 

痛みのご相談を最初に受けた時

「リリカ」「タリージェ」というお薬を

飲まれている方がほとんどです

 

 

お薬を飲んだ結果をお聞きすると

「全く効いた感じがしない」

とほぼ全員がお答えされます

 

 

中にはお薬手帳を見て

「リリカやタリージェじゃなくてよかった!」

と言われる方もおられますが

一番売れている薬なので

多くのジェネリックが多く存在し

残念がられる方もおられます

 

 

 

 

痛み止めの処方では

「リリカ」や「タリージェ」と一緒に

「ロキソニン」と「胃薬」が

セットで出されることが多いです

 

 

これだけ強力な痛み止めをしっかり

処方通りに内服されているのに

全く効かない…と再受診され

どんどん薬の量が増量されていきます

 

 

150mgの錠剤を朝晩1錠ずつ

内服される方がほとんどですが

中には200mgを朝晩

飲まれている方もいました

 

 

身体に起きた悪影響でお聞きすると

バス停で意識を失い気づいたら

病院のベッドの上にいたという方や

眩暈がして街中で嘔吐をして

動けなくなったなど

ゾッとするお話をよく聞きます

 

 

海外では原因不明の線維筋痛症という

難病に対して適応薬とされています

現在は治験により

・帯状疱疹後神経痛

・脊髄損傷後疼痛

・糖尿病性神経障害に伴う疼痛

のみが適応症となっております

 

 

ご関心のある方は以下の論文をご覧ください

https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMp1704633

 

 

しかし…

日本ではなぜか

・脊柱管狭窄症

・椎間板ヘルニア

・坐骨神経痛

・腰椎すべり症

などの痛みに対して処方されています

さらに一番驚いたのは

・変形性腰椎症

・変形性膝関節症

で飲まれている方も結構おられました

 

 

効くはずのない強力なお薬を

効くまで増量され続け

効くまで飲み続ける

腎機能や肝機能の数値が上がると

一旦中止となるようです

 

 

内臓が傷つき痛み始めると

回復には時間かかり

倦怠感を中心に様々な症状が現れ

生活に制限がかかります

 

 

長い待ち時間に一度ご自身の

お薬手帳をご確認ください

 

 

お薬に頼らず

改善できるうちに

根本からの改善をお勧めいたします

 

 

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通常初回施術費13,800円のところ

初回限定特別価格3,980円
(税込)

1月25日(日)まで6名様限定割引 → 残り1名様

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

080-9500-1264

【受付時間】9時~20時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は9時~20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。